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在小红书上取消绑定手机号码的步骤如下。
1、打开小红书APP，点击“我”的页面。
2、在“我”的页面，找到并点击设置按钮。
3、进入账号与安全页面，选择“手机号”选项。
4、点击“更换手机号”或“取消绑定”，然后输入原手机号获取验证码。
5、输入验证码后，按照提示操作取消绑定即可。
需要注意的是，取消绑定手机号后，可能会影响账号的正常使用，比如无法接收短信验证码等，如果有任何问题或需要进一步帮助，建议联系小红书客服进行咨询，在进行任何账号安全相关的操作前，请确保自己的账号安全，避免泄露个人信息或密码等重要信息。